おまえら最強の貧乏飯教えてくれ

引用元:おまえら最強の貧乏飯教えてくれ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1379698691/

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:38:11.45 ID:6kCt/2Cq0

腹が減ったんだ
3 :!ninja 2013/09/21(土) 02:38:33.19 ID:HJvXgoaf0

もやし
5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:38:39.92 ID:q5SjRSDS0

醤油バターご飯
6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:38:48.08 ID:VfL3vnqh0

エアご飯


7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:38:48.84 ID:e97Lt3vB0

ご飯ですよ
10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:00.31 ID:6kCt/2Cq0

できれば白米を使った何かが望ましい
11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:12.91 ID:L6XUoz7x0

豆腐&醤油&マヨ
グチャ混ぜ
→(゚д゚)ウマー
12 :KKK ◆AS7yB07AVAL5 2013/09/21(土) 02:39:19.30 ID:U0+5jfrl0

ご飯に醤油とだしのもと
13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:21.40 ID:K5TwbNc20

しょうゆかけて1週間過ごした
14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:37.36 ID:aSXvJvhx0

水がぶ飲み
15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:50.00 ID:he24w27m0

鰹節醤油御飯
16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:39:57.65 ID:IScc+o/l0

塩ご飯
貧血で倒れた
19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:41:03.83 ID:7X7KTimW0

水で腹膨らませれば寝れる
20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:41:34.39 ID:K1AET51F0

1ご飯をフライパンに入れます
2ケチャップを入れます
3炒めます
4溶かした卵を入れます

最強にうまい焼飯キタ━━━━m9(゚∀゚)━━━━!!
21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:41:40.46 ID:6kCt/2Cq0

最近試した
バター醤油ご飯に黒胡椒、刻んだ長ネギ、胡麻油は意外と美味しかった

22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:42:17.79 ID:z8wORvMK0

塩振りご飯
しょうゆかけご飯
ソースかけご飯
ケチャップかけご飯
たまごかけご飯
23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:42:34.29 ID:gc6mu3UJ0

やっぱ万能パスタ様やで
24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:42:48.82 ID:XK7TnhOL0

ニンニクおろしのバター炒めパスタ
25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:42:51.76 ID:6kCt/2Cq0

水道水はバイト中に足がふらふらするからいくない
26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:42:54.35 ID:K5TwbNc20

あつあつご飯にシーチキン醤油マヨで最高にうまい
27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:43:15.16 ID:6He8Bp+X0

安さで言えばたしかにパスタだな

グラノロ スパゲッティ リストランテ
28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:43:23.06 ID:sqbA6q330

天然塩少しを水で溶いたので炊いたご飯
29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:43:46.95 ID:Qc00td650

塩おにぎり
味噌おにぎり
30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:43:55.74 ID:SLl/Rrpm0

炊飯器に水ちょい多めに米仕込んでチキンラーメンをそのままイン
31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:07.43 ID:6kCt/2Cq0

前テレビでパスタに麻婆豆腐のソース?かけるやつやってたけど旨そうだったな
32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:07.86 ID:Mu+7ve/L0

パスタソースってなに使ってんの?
自分で作るんか
51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:47:12.74 ID:Qc00td650

>>32
パスタソースは
醤油、マヨネーズ、鰹節を掛けて混ぜるだけ
結構、やみつきになる
37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:45:12.75 ID:6He8Bp+X0

>>32
バターあればなんとかなる
ありあわせの野菜とかキノコででっちあげる
48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:36.50 ID:Mu+7ve/L0

>>37
バターか
買っておこう
53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:47:20.79 ID:6He8Bp+X0

>>48
めんつゆも使いやすい
贅沢言えばオリーブオイルも
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:18.99 ID:K1AET51F0

1食パンにケチャップをかけます
2チーズと玉ねぎをのせます
3オーブントースターで焼きます

最強にうまい貧乏ピザキタ━━━━m9(゚∀゚)━━━━!!
36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:43.98 ID:6kCt/2Cq0

>>33
ピザトースト旨いよな

34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:31.06 ID:0lV6sXR/0

モヤシ炒め丼
35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:44:40.84 ID:KIKafyRs0

カップ麺で油そば

38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:45:14.52 ID:d8O5QsdZ0

ごはんにワサビ醤油
トッピングは無限ex)エアまぐろ
39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:45:21.06 ID:Lv3wjcN90

ご飯に味噌汁ぶっかけ
41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:45:38.63 ID:4IPRiO3o0

卵かけ御飯にごはんですよで最強
42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:45:49.10 ID:K1AET51F0

1おにぎりを作り、醤油を表面に塗ります
2フライパンで焦げ目がつくまで焼きます

最強にうまい焼きおにぎりキタ━━━━m9(゚∀゚)━━━━!!
43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:01.09 ID:jjYjCQ6S0

たまごとキャベツ炒めて塩コショウ
44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:03.60 ID:Qc00td650

味噌、砂糖、酒、唐辛子、大葉を刻んだやつ
をフライパンで混ぜながら炒める

ご飯のおかずに最適
馬鹿みたいに美味い
49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:37.90 ID:6kCt/2Cq0

>>44
それ旨そうだな今度試してみるか

45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:06.05 ID:sqbA6q330

あと業務用のマヨネーズでカロリー不足はなんとかなる
46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:11.98 ID:drvT7wDl0

ご飯にバターと味噌汁ぶっかけ
47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:21.61 ID:plMG7qic0

ご飯丼に盛る
100円ローソンで肉ともやし買ってきて肉半分ともやし半分炒める
濃い目の味付けで食っちまえ
50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:46:46.21 ID:jjYjCQ6S0

たまごとキャベツに薄力粉でお好み焼き
54 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:47:37.54 ID:0MT4cXQ60

真の貧乏は週7でバイトを入れまかないのみで生きる
レベルが上がると掛け持ちをしてまかないを一日2~3食食う
56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:49:07.39 ID:7X7KTimW0

米、キャベツ、目玉焼き

肉のないロコモコ
58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:49:41.74 ID:wgP8gfEG0

おからどうよ?
椎茸、人参、あと好きな野菜と出汁醤油入れて炒り煮

出来上がったら、白飯3おから7の割合で混ぜて食べる

余ったおからは小分けにして冷凍
保存効くし作っとくと捗るで
63 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:50:58.71 ID:6He8Bp+X0

>>58
安くていいと思うがおから料理は味付けがむずくて腕前無いと無理だと悟った
77 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:55:03.94 ID:wgP8gfEG0

>>63
出汁の分量は作って慣れるしかねぇからなあ
まあ麺つゆ、醤油、顆粒の鰹出汁と昆布出汁入れりゃ普通に旨いよ
59 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:49:44.09 ID:R9RhmT5/0

目玉焼き丼
ごはん+目玉焼き+マヨネーズ+醤油
60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:50:13.24 ID:4BrbICyq0

チーズトースト
64 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:51:32.98 ID:6kCt/2Cq0

>>60
ちょっとアレンジしてシラスチーズトーストにすると癖が強くて良い感じ

65 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:51:49.59 ID:vmUQvHfH0

ポン酢ごはん
66 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:51:51.80 ID:+CzqtRJs0

マーガリン+醤油+飯
これに海苔がつけば最強だお
68 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:52:15.87 ID:ILGb8Jbx0

ご飯に焼肉のタレかけてエア焼肉
69 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:52:19.53 ID:oRpIJ9NJ0

ベーコンエッグon丼
70 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:52:36.81 ID:IycidnhO0

ソースとマヨネーズを食パンに塗ってお好み焼き風パン
71 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:53:10.28 ID:6He8Bp+X0

ベーコンエッグ丼はよくやるけど見た目悪いから人前で食うもんじゃないなw
72 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:53:20.61 ID:7X7KTimW0

俺はめんどくさくて米と塩だけで食うけどな
73 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:53:23.97 ID:K1AET51F0

簡単汁なし麺の作り方

最強にうまいキタ━━━━m9(゚∀゚)━━━━!!
81 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:55:54.13 ID:KIKafyRs0

>>73
こういう簡単飯の作り方画像ほしいい
74 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:53:24.50 ID:Qc00td650

半額になったカツオの刺身を買って来て、油で揚げる
醤油、めんつゆ、すりおろしニンニク、すりおろし生姜を混ぜたタレに漬ける

切り身1つでご飯茶碗1杯は軽く喰える

タレに漬けたまま冷蔵庫で2ヶ月は保存できるしお薦め
79 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:55:14.75 ID:oRpIJ9NJ0

>>74
うまそう
今度試して見る
85 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:57:27.10 ID:wgP8gfEG0

>>74
これはガチ
マジで旨い
101 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:05:10.55 ID:IbiisEgiO

>>74
似たようなのだけど

鯵を刺身にしてみればスリゴマ、醤油、酒、みりん、浅葱のみじん切りを合わせたタレに漬け込む
身が少し透き通ってきたら食べ頃
そのままご飯と食べても良いし玉子と混ぜてご飯にかけても言い
お茶漬けにしても美味い

半額の鯵を自分でおろせば安いし数食分もつ
75 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:53:31.90 ID:hz5LB+i10

白飯にワサビとかつお節乗せて、醤油かけて食う
76 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:54:32.63 ID:T+98XvpZO

バター高いじゃん
82 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:56:01.13 ID:6He8Bp+X0

>>76
安くはないけど使いまわせるからコスパは悪くないんだ
78 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:55:08.56 ID:6He8Bp+X0

半額になった色の悪いマグロの刺身はゴマ油かけると
それなりに見た目も味も回復する貧乏テクがあるぞ
83 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:56:19.73 ID:+69bxYR20

俺大学生のときスパゲティを塩コショウだけで食べたりもしたよ
84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:56:56.94 ID:jjYjCQ6S0

パスタってタレが高いし
自分で作るのも難しい
86 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:58:02.58 ID:6kCt/2Cq0

主食はやっぱりパスタ一強なのか
87 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:58:07.39 ID:x9SuhkW30

小麦粉+砂糖+水
でチンしてパン風に
88 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:59:11.90 ID:V3e7HUiC0

なんか目玉焼きとか乗せるトーストの画像あったけどアレ逆に面倒臭い
89 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:59:27.84 ID:1s/EbuMQ0

醤油のみ

わさびや鰹節があればそれもよし

マヨラーはマヨ醤油でも
90 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 02:59:37.38 ID:8/Xvbeps0

塩スパゲティは基本だな
味の素もかけたいけど味の素高いんだよね
92 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:00:26.89 ID:6He8Bp+X0

パスタは最悪ケチャップでもいけるからな
93 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:00:28.65 ID:6kCt/2Cq0

目玉焼きトーストは半熟の黄身との格闘に四苦八苦してしまう
96 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:02:06.95 ID:Mu+7ve/L0

>>93
すごくわかるがそれがいい
94 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:00:38.56 ID:K1AET51F0

ペペロンチーノが一番簡単でコスパ良さそうだな
満腹になれるし
茹でてニンニクと唐辛子、玉ねぎを混ぜるだけ
95 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:01:51.24 ID:4RUXU1J20

親子丼は安くて上手い
めんつゆで簡単に作れる
97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:02:53.06 ID:w4M6yziN0

スパゲティに醤油
シーチキンがあると尚良い
海苔があるとさらに良い
大根おろしも悪くない
98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:03:19.89 ID:6He8Bp+X0

卵・納豆・キャベツ・大根・ベーコンとか使いまわせる食材をそろえるのが一番大事だと思うぞ
安さ一辺倒でこだわる必要はない。ベーコンなんかはお安くないけどとにかく便利だ
99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:03:56.81 ID:mjUv5lQP0

スパゲティーを茹でます
熱したフライパンにバターとパスタを投入し醤油で味を整えます
皿に盛り付けたら刻んだ味付け海苔を多めに乗せて完成
100 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:04:29.39 ID:O754qA/m0

パスタに麺つゆか醤油かける
生卵乗せると尚よい
103 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:05:18.87 ID:SLl/Rrpm0

パスタはお茶漬けの素かけてよく食ってたわ
109 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:08:25.18 ID:6He8Bp+X0

>>103
それとマツタケのお吸い物バージョンも有名だなw
104 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:05:31.62 ID:DHrMj7l00

袋ラーメンを湯切りして、粉末スープは最低限のお湯で溶かす
おろしニンニクと生卵ぶちこんで完成
105 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:05:59.73 ID:6He8Bp+X0

あと経験上、業務スーパーはろくなモン売ってないからあんま使えない
106 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:06:24.42 ID:W9u1KRnvi

スーパーでひとたま40円以下のうどんX2をゆでます
ポン酢をかけます
完成
107 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:06:40.55 ID:qHnkADfJ0

お粥


108 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:07:10.06 ID:PmMEy6sM0

鰹節に醤油をご飯に乗せる
111 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:08:53.34 ID:nvI/mPqf0

バター醤油味にしとけば大体はうまくなることに最近気づいた
112 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:09:48.36 ID:xsHPNtCL0

コーヒー
113 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:09:48.73 ID:6kCt/2Cq0

バター醤油もいいけどとろけるチーズ醤油ごはんも美味しいよね
114 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:09:48.69 ID:J6bdhkvei

草茹でたもの
115 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:09:50.67 ID:2nqBOK0H0

ミソおにぎり
表面ちょっと焼き色付けてもイケる
116 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:11:19.14 ID:WsWOmPc8i

ご飯+塩+茶碗の端にほんの少しのごま油=ご飯がおかずでおかずがご飯!
止まらないよ!
ごま油苦手なら水でといた味噌!
117 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:12:48.44 ID:RL4Xr9UH0

ノビル
119 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:13:53.09 ID:6kCt/2Cq0

>>117
あんま食べたことないけど味噌つけると美味しいよね

120 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:14:49.22 ID:bBLf9ztC0

トーストにチーズとケチャップ
ウマー
122 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:15:39.75 ID:Fzj2fxfB0

米一合に対して醤油と酒大さじ1ずつで炊くだけ!
123 :ハヤシライス斉藤 2013/09/21(土) 03:16:04.69 ID:19uG5IH9P


パチンコの景品ご飯最強
125 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:17:13.34 ID:W68CuCBl0

食パンに納豆のっけてマヨネーズいっぱいかけてやく
うまい、安い、早い、栄養そこそこ
126 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:17:38.56 ID:hz5LB+i10

鳥皮を醤油・酒・すりおろし玉ねぎ、ニンニクに漬け込んで、
オーブンで表面をカリッと焼いてご飯に乗せて食う。
127 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:17:58.16 ID:6He8Bp+X0

アボカドのわさび醤油もベタだがうまいぞ
128 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:22:15.66 ID:oXHWCHYv0

おかゆ食えよ
梅干し一つ
腹にもいいぞ
130 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:23:37.83 ID:NtFTka3r0

麺つゆ 天カス ネギを混ぜてそれでオニギリ
グッチ祐三のパクりです
133 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:26:12.17 ID:LqE80luRO

>>130
グッチ飯はガチだからな
131 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:24:02.63 ID:2nqBOK0H0

お粥って食った気しないから嫌
だったら塩むすびでも食う
135 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:29:29.77 ID:6He8Bp+X0

鍋物もこれからは簡単でいいぞー
土鍋所有前提だけど
136 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:29:30.78 ID:ZnTuEpQX0

焼きそば以外でカラシマヨネーズ活用する方法ない?
今色々試そうとしたんだけど、家に普通のマヨ無くてカラシマヨはあった
139 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:31:35.75 ID:6He8Bp+X0

>>136
サンドイッチに良く使う
140 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:32:26.46 ID:DHrMj7l00

>>136
レンコンとか素揚げにしたらどうだろう
137 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:29:46.96 ID:n3UOu4P90

たくあん炒飯がうまい
138 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:31:21.56 ID:gl3a0eyR0

素麺が沢山あるんだけど何かいい食べ方ないかな?
143 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:34:00.05 ID:ZtomzTawO

そうめん味噌汁
ネギと鶏肉入り
142 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:33:58.35 ID:+CzqtRJs0

半値になったマグロ赤身買ってきて
醤油+ミリン+酒に漬け込んで冷蔵庫に1時間放置。
ご飯の上にマグロを適量乗せる
そこへチューブのわさび少々
後は、熱々のお茶かけて
漬けマグロ茶漬け
151 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:44:19.73 ID:rMjJwaO10

Mr.アボカドって安いのか?
152 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 03:45:12.30 ID:6He8Bp+X0

>>151
安いな。1玉は一人で一度では食えないぐらいだが100円しない
153 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:18:48.83 ID:D7nMxGeU0

パスタって割りと高くない?
一袋200円ぐらいしないか?
154 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:22:52.79 ID:6He8Bp+X0

200円で1kg買えるお
155 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:25:14.86 ID:D7nMxGeU0

>>154
店で売ってるママーとかとは別?
157 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:35:39.00 ID:6He8Bp+X0

>>155
俺の近所では生協でイタリア産のが1kg198円で買える
ローソンストア100とかでも500g105円とか普通にある
156 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:26:11.82 ID:cbRfBeYc0

カップヌードルの欧風チーズカリーと塩むすび
残った汁に飯突っ込んでうまー

日清 カップヌードル 欧風チーズカレー
158 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:53:23.89 ID:J0V6t0c70

豆腐 or 油揚げ に醤油
159 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/21(土) 04:59:28.98 ID:Zaiml6j+O

余らせてる野菜を適当に切ってコンソメスープで煮る
そこに少量のパスタをバキバキに細かく折って入れる
しばらく煮込んで、あれば胡椒とオリーブオイルを少しかけて出来上がり
チーズを乗せてもうまい

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